Pragnę przedstawić 10 przykazaniami Krzysztofa Krauzego- dla zdrowych i chorych, poparte doświadczeniami autora.Ten doskonały reżyser i scenarzysta filmowy, wielokrotnie nagradzany na polskich i zagranicznych festiwalach.Reżyser m.in. „Długu”, „Mojego Nikifora” i „Placu Zbawiciela” od czterech lat zmaga się z nowotworem prostaty. Choroba nauczyło go jak żyć z nią,  jak obserwować własne zachowania  i w jaki sposób spojrzeć pozytywnie na własne życie.

Teraz pragnie podzielić się z innymi ludźmi swoją wiedzą.

1. Badaj się – choć trudno w to uwierzyć, nie jesteś nieśmiertelny.
2. Rak to nie wyrok.
3. Nie szukaj najlepszego lekarza – szukaj dobrego.
4. Zasięgnij drugiej opinii.
5. Nie zadowalaj się diagnozą urologa, chirurga, nefrologa ani nikogo, kto nie jest specjalistą do raka. Jeżeli masz raka – idź do onkologa.
6. Nie odtrącaj rodziny i bliskich.
7. Szukaj wsparcia.
8. Bądź gotów dużo w swoim życiu zmienić.
9. Pytaj, szukaj, drąż.
10. Myśl pozytywnie!